Тревожные, стрессовые периоды часто сопровождаются нарушениями сна. А недостаток сна, в свою очередь, негативно влияет на состояние нервной системы и ментальное здоровье. Получается замкнутый круг — мы нервничаем, не высыпаемся, из-за этого чувствуем себя неважно, нервничаем ещё сильнее, спим ещё хуже… Чтобы из него выбраться, нужно в первую очередь приложить усилия не к тому, чтобы заставить организм заснуть, а постараться расслабиться, успокоиться, вернуть баланс — тогда здоровый сон вернётся сам собой.
Целебные секреты Руси. Славянские обереги
Прочитал первую книгу и часть второй. Скукота, для меня ничего интересно. ГГ практически ничему не учится и непонятно, что хочет, так как вовсе не человек, а высший демон, всё что надо достаёт по "щучьему велению". Я лично вообще не понимаю, зачем высшему демону нужны люди и зачем им открывать свои тайны. Живётся ему лучше в нечеловеческом мире. С этой точки зрения весь сюжет - туповат от подробнее
От автора. Приветствую тебя, мой уважаемый читатель! В случае если мы ещё не знакомы, позвольте представиться — меня зовут Назар. Это имя является моим творческим и магическим псевдонимом.
- Телефон или почта. Травник Знахаря Травяная магия Добро пожаловать.
- Многие женщины наверняка сталкивались с такой проблемой: крем, который всегда прекрасно подпитывал кожу, в какой-то момент перестал давать прежние результаты.
- Там расписались и остались жить, даже став местными «знаменитостями» — о счастливой истории воссоединения семьи в годы войны написала боснийская газета.
- Мёрфи-Хискок Self-care.
- Один из наших любимчиков. Невероятно торфяной!
- Изменились времена, когда драконы довольствовались малым — ныне некоторые из них отделились от мирных жителей Драак-Тала и под предводительством храброго лидера, считающего, что весь мир должен принадлежать драконам, они направились на свою родину — остров драконов, ныне называемый Краем света, чтобы там возродить свой мир и освободить его от захватчиков-алиферов, решивших, что остров Драконов принадлежит Поднебесной.
Лекарственные травы и растения Просмотров: А на Руси это растение называли «кровавник», за способность останавливать кровь, или «чиховник», за способность вызывать чихательный рефлекс. Тысячелистником в нашем регионе он стал с легкой руки ботаников.
Похожие статьи
- Как сделать круглую столешницу из дерева своими руками - Как сделать круглую коробку из картона свои
- Воск мастика своими руками - Воск для дерева: видео-инструкция по монтажу своими руками, особенности
- Бумажный макет дома своими руками - Поделки из цветной бумаги и шаблоны аппликации
- Как сделать дерево в домашних условиях видео