Овощной суп без мяса – простые диетические рецепты
Различные салаты, горячие первые и основные блюда из овощей насыщают тело витаминами и клетчаткой, улучшают пищеварение и помогают клеткам очиститься от токсинов. К тому же, такая кулинария очень экономит бюджет и время хозяйки. Главное правило овощного супа — свежие и вкусные продукты. Для первых блюд используют картофель, морковь, репчатый лук, капусту белокочанную или цветную , брокколи, бобовые, грибы, много зелени петрушка, укроп, шпинат и др. Для насыщенного бульона в суп кладут коренья и приправы.
Овощные супы готовятся очень просто, поэтому с их приготовлением справится даже начинающий кулинар. Отлично подойдут для детского меню. Предлагаем 30 лучших рецептов овощных супов с фото и инструкциями по приготовлению — как обычных, так и супов-пюре. Такие овощные супы максимально низкокалорийный и подойдут даже для постного или вегетарианского меню.
Оставьте фотоотзыв. Обед Суп. Автор Ирина Булкина. Очень вкусный суп!
