![Вегетарианская еда, пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда» 7 простых вегетарианских ужинов](https://mylivingfood.ru/wp-content/uploads/2020/03/16.jpg)
Вегетарианские низкокалорийные блюда
Рецепты на каждый день. Вегетарианские блюда на каждый день. Ищете новые и вкусные вегетарианские рецепты для повседневного питания? Мы предлагаем вам несколько вдохновляющих идей, чтобы сделать вашу кулинарную рутину интереснее и питательнее. Киноа с овощами и фетой: Сочная киноа, приготовленная с пряными овощами, тушеными на оливковом масле, и обогащенная кубиками феты, создает превосходное блюдо, богатое белком и витаминами.
![Готовим вкусно и интересно Вегетарианские рецепты на каждый день](https://perfectfood.ru/wp-content/uploads/2022/04/tushenaya-kapusta-s-gribami-fasolyu-330x200-optimized.jpg)
![Кускус с овощами Рецепты для начинающих вегетарианцев](https://i.ytimg.com/vi/bWLAf8z6CWM/maxresdefault.jpg)
![Сезонное меню Вегетарианские рецепты](https://calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2020/09/вегетарианский-и-веганский-ужин.jpg)
![Нут с помидорами и сладким перцем 7 вегетарианских рецептов для ужина](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/591/big_590192.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Веганское меню: рецепты](https://e1.edimdoma.ru/data/posts/0002/4089/24089-ed4_wide.jpg?1631185343)
![«Рис» из цветной капусты с кукурузой и горошком Навигация по записям](https://www.oum.ru/upload/iblock/ddd/ddd8411c2c85a0efddf9e3d23349c7c6.jpg)
![Простые рецепты без мяса – для здоровья и красоты!](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/368/big_367379.jpg)
![Подборка рецептов для начинающих вегетарианцев](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2016/06/vegetarian-recipes.jpg)
![Жареный тофу с рисом](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/veg-dinners-main.12pfjpx2yfy5..jpg)
![](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2022/06/recepty-1.jpg)
![](https://www.oum.ru/upload/iblock/a6c/a6c7e6e11b2a9eb5aebdcb68617dd47a.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/131/big_130512.jpg)
Расскажу, как я стала вегетарианкой Хочется написать, что я родилась вегетарианкой, но нет, ещё в утробе матери в мой рацион поступало мясо. Сейчас XXI век, эра «свободы», свободы выбора, но действительно ли это мы выбираем, или всё-таки ту или иную информацию нам положили на блюдечке и направили наш взгляд посредством ярких, аппетитных картинок только в одну сторону, чтобы мы не смотрели по сторонам, и тем самым внушили Читать дальше.
![Вегетарианские рецепты с фото и видео на maloves.ru](https://cv1.litres.ru/pub/c/cover/65551617.jpg)
![Вегетарианские низкокалорийные блюда - рецепты с фото и видео на maloves.ru](https://pp-prozozh.ru/wp-content/uploads/2019/06/314ac78b-9dd5-496b-9b84-af870bc7d3aa.jpeg)
![Рецепты для начинающих вегетарианцев - Рецепты ОК](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/Kuskus-z-ovochami_1489600951-e1490006909921.jpg)
![Простые и вкусные вегетарианские рецепты с фото](https://www.oum.ru/upload/iblock/e04/e049a7566fca6bfad02c4a4ee7d615ec.jpg)
![Вегетарианские рецепты — Готовим вкусно и интересно](https://i.pinimg.com/736x/02/51/90/02519017e18e8f78279ac70bb1c1fda7.jpg)
![вегетарианские рецепты простые в духовке | Дзен](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/2638/wide/shutterstock_744532480.jpg?1620891909)
![7 вегетарианских рецептов для ужина. Кулинарные статьи и лайфхаки](https://cdn.tveda.ru/thumbs/302/302eed67236b6c5677efe9fa03799463/c4adf78b2a4c098b52dc27629f8a49a5.jpg)
![Вегетарианские рецепты с фото и видео на каждый день | Добрые рецепты от Елены](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/cat/u6009-3350ec18dbd37fb5d0f237eba98eed25.jpg)
Ошибаются те, кто считает, что сытной и вкусной вегетарианской еды не существует, и что вегетарианское меню скучное и однообразное. На самом деле, вегетарианская еда очень питательная, вкусная и разнообразная, просто в ней белок животного происхождения заменяют на растительный. В кухнях мира столько простых и вкусных вторых блюд приготовленных без рыбы, мяса и птицы, что однообразным вегетарианское меню уж точно не назовешь.
![](https://www.oum.ru/upload/iblock/b1c/b1cc464977c8dcc29ed4b35e90bbe6ea.jpg)
![](https://www.passion.ru/imgs/2017/05/13/15/912239/18c1a47f0b513b0e821b844e7d29a67f9084e55f.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/54/big_53776.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/veg-dinners-4.lydtw8fthwwj..jpg)
![](http://klassnie.ru/wp-content/uploads/2016/11/DSC_0026.jpg)
![](https://calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2020/09/9eXyavyBRr0-595x368.jpg)
![](https://grandkulinar.ru/uploads/posts/2020-03/1584805408_recepty-vegetarianskih-zdorovyh-blyud.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/572/big_571470.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/ZTUphwqZ21E/sddefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/ZHhC9O4Dycw/hqdefault.jpg)
![](https://www.oum.ru/upload/iblock/226/226ac22e0de3f8e539d549fbc579341c.jpg)