Спорт для детей 1,5-3 года
Детских спортивных секций много, поэтому выбрать из них одну для своего ребенка довольно трудно. Но сделать выбор важно, так как ранняя привычка к физкультуре значительно увеличивает шансы на красивую фигуру и сохранение здоровья в течение всей жизни. В статье мы расскажем про виды спорта для детей в зависимости от темперамента и возраста. Мы посоветуем секции родителям маленьких мальчиков и девочек, дошкольников, учеников младших классов и подростков.
У кого неистощимый запас энергии, любопытства и веселья? Конечно, у детей! Они очень подвижны, любознательны и активны. Им не сидится на месте, и это здорово!
- Спорт для детей: как выбрать?
- Используя наш сайт , вы даете согласие на обработку файлов cookie и пользовательских данных. Перед родителями всегда встает такая задача — как правильно выбрать спортивную секцию для ребенка.
- Регулярные занятия укрепляют организм, поддерживают в форме мышечный тонус, формируют правильную осанку. Спорт существенно снижает риск развития хронических заболеваний.
- Предполагаю, вы сейчас скажете: «Ну какой спорт для такого маленького ребенка?
- Общие советы по выбору спортивной секции
- Выбирая, в какую секцию отдать ребенка, родители, конечно в первую очередь рассматривают безопасные виды спорта для детей. Практически в любую из этого списка секций ребят принимают уже с лет, а спортивная программа разработана таким образом, чтобы значительно снизить риски физических травм.
- Ну какой может быть спорт в 2 года?
- В два года ребенок уже развит: родители занимаются с ним дома, на прогулках рассказывают об окружающем мире, он коммуницирует с другими детьми в детском саду или на игровой площадке. Чем его занять с пользой, кроме как прогулок и социализации?
С каждым годом в России открываются новые спортивные секции, где представлены многочисленные виды спорта для детей и это не случайно. По статистике каждый четвертый ребенок в нашей стране к 10 годам имеет тенденцию к развитию хронических заболеваний на фоне нездорового образа жизни. Чтобы избежать таких болезней как ожирение, сахарный диабет и заболевания позвоночника врачи рекомендуют привлекать детей к спортивным занятиям с самого раннего возраста. Это могут быть семейные походы, активные игры, выезды на природу или регулярные посещения спортивных секций. Задумываясь о том, в какой вид спорта отдать ребенка , немногие родители отдают себе отчет в том, что этот выбор должен учитывать не только возраст малыша, но и его индивидуальные особенности.
